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人生初のスポーツジムに通うことを決めました。学生時代に比べて10kg以上太ったことに加えて、健康診断... 人生初のスポーツジムに通うことを決めました。学生時代に比べて10kg以上太ったことに加えて、健康診断で血糖値が高いなことを指摘されたこと。そしてそれなのに問題を見て見ぬふりをしている自分が嫌になってきたことです。 なので一念発起してジム通いをすることにしました。ただしいつでも通っていいジムだとなんだかんだといいわけして通わなくなりそうだったので厳しく指導してくれるところを選びました。トレーニングだけじゃなくて食事の管理まで徹底的にやってくれるそうです。 私の選んだジムはこちら → RIZAP
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