漫画・イラストを描く人にお勧め ３０秒で驚くほどに肩こりが楽になる方法 - 萌えイラスト上達法！ お絵かき初心者の学習部屋

最近、皆さん疲れていませんか？ 絵の勉強で描いていると肩がこってしまいます。 私も、よく肩がこって困って集中出来ない事があります。 さて、今回ご紹介する内容は 前にネット上で凄く話題になった 肩こりが楽になる方法です。 知らない人は一度試してみてはいかがでしょうか？ 注意として、あまり強くしない方が良いと思います。 逆に痛めてしまう可能性がありますので、 慣れるまでゆっくり動かしていくのがよいですよ。 153：名無しさん＠涙目です。(北海道)：2011/06/20(月) 21:07:46.52 ID:sL5oWdfm0 肩こりには こういう体操おすすめ 後半の片腕を使う体操で手の位置を斜め後ろに変えるとめちゃくちゃ肩がほぐれる 脳の血流が流れすぎてかなり捗るぞ 286：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/06/20(月) 21:22:40.25 ID:Tb4q+s7d0 >>153

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これ凄い！軽くなった！

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