第6回 正しい枕の選び方って？［前編］ | web R25

理想の枕は「高さ・構造・素材」で選べ！ サイズも形状も素材も、多彩に取りそろえたロフテー工房。現在の寝心地に満足できない人にも、きっと最適な形があるはず。工房ではピローフィッターと呼ばれるプロが、適切な枕選びをサポートしてくれる 枕が変わると眠れない――というほど繊細でもないけれど、今一つフィットしない枕に悩まされている今日このごろ。これまで様々な枕を試してきたが、いまだ決定的なひとつに出会えない。枕は何を基準に選べばいいのだろう？ 「ポイントは大まかに、高さ・構造・素材の3つです。まず高さは、仰向けに寝た時に、直立している時と同じ首の角度を保てるもの。人のせき柱はS字カーブを描いていますから、就寝時も頸部を無理なく支える高さを意識しなければなりません。次に構造ですが、これは仰向けでも横向きでも楽な姿勢で眠れる形状がベスト。つまり、寝返りを打って横向きになった時、肩の高さに合わせて両端が

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枕の選び方

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