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足底腱膜炎とふくらはぎのばし−うれっこストレッチプロを買ってみた - 50歳からのストラグル
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足底腱膜炎とふくらはぎのばし−うれっこストレッチプロを買ってみた - 50歳からのストラグル
今から2年ほど前から、右足の裏が痛くなった。ちょうど土踏まずのあたりからかかとにかけて筋が炎症を... 今から2年ほど前から、右足の裏が痛くなった。ちょうど土踏まずのあたりからかかとにかけて筋が炎症をおこしている感じ。 最初は湿布はったり、バンテリン塗れば治るだろ、みたいなにたかをくくっていたのだが、全く治る気配がない。 とうとう歩くのがしんどくなって、知り合いの整形外科に行った。レントゲンを撮ってみたが異常はなし。いろいろ調べた結果、足底腱膜炎ということがわかった。 足底腱膜炎ってどんな病気? 2chにもスレがあるほどなので、結構この症状の人って多いんじゃないでしょうか? 足の裏には、かかとから足の指の付け根のあたりまで、縦のアーチを保つ扇状の「足底腱膜」がある。足の使いすぎや加齢などによって「足底腱膜」でもっとも弱いかかとの部分に亀裂が入って、痛みが出るのが、足底けん膜炎。 女性にも男性にも多い病気。 朝起きて、一歩目に痛みが出ることが多い。亀裂は夜寝ている間に修復するが、朝起きて歩き出