エントリーの編集
![loading...](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/common/loading@2x.gif)
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
ポセイドン、サウナの身体効果を考える #ドル円 - ポセイドンの日常とFX航海日誌
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
![アプリのスクリーンショット](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/entry/app-screenshot.png)
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
ポセイドン、サウナの身体効果を考える #ドル円 - ポセイドンの日常とFX航海日誌
スポーツジムに通って1年以上。 それはサウナに通って1年以上になることにもなります。 公益社団法人日... スポーツジムに通って1年以上。 それはサウナに通って1年以上になることにもなります。 公益社団法人日本サウナ・スパ協会なるところが、サウナならではの身体効果についてこう記載しています。 今回は自分の体で感じた、公式に記載されている以外のサウナの効果について考えてみます。 ※あくまでも個人の感想です。 1.暑さ耐性(★★★★)が身につく 今年は確かに暑い。 でも、皆が言うほど暑いとは思っていない自分がいます。 そりゃ汗はめちゃくちゃかきますよ、喉も乾きますよ。 だって暑いんですもん(笑) ただ、以前よりバテにくくなっている気がするんです。 これは暑さが本格的になったらさらに実感できるでしょう。 2.鼻の通りがよくなる サウナに入っているときは鼻水が出てきます。 これはラーメンを食べているときに鼻水が出てくる理屈と同じでしょう。 暑い空気を体の中に入れないように守ってくれる生体反応だと思ってい