『脳出血と認知症の大きな原因？アミロイドβ→レスベ,睡眠,運動,水,カレー,緑黄色野菜,ナッツ…を』

angel_green888☆blog日本人形ｺﾚｸﾀｰ＆ｿ･ｼﾞｿﾌﾞのﾌｧﾝで横浜のangel_green888です。登録したらﾌﾞﾛｸﾞが出来てびっくり…自分のメモでのみ書いてます。私の人形の片付けをして手伝って下さる方募集中です。人形の片付けをして下さる方以外のコメントは受付けていません←精神的に無理で… 私は年を取り、最近 認知症と脳出血が心配です。 脳出血は高血圧の他に、アミロイドβ（脳のゴミらしい、認知症の原因とも）が原因と言われてきているようです。 本当に心配しているので、調べたら、少しずつ追加していきます。 国立循環器センターの脳出血の最新情報･･･の記事より http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/brain/pamph114.html 脳卒中予防に高血圧の治療が重要であることが分かり、塩分を取りすぎないよう指導されるようになり、効