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『サプリメント #これがないと生きていけないもの』
永遠のSEVEN TEENブログ リポドリンエクストリームでMAX106kgから85kgまで減量した アラフォーです。... 永遠のSEVEN TEENブログ リポドリンエクストリームでMAX106kgから85kgまで減量した アラフォーです。元プロギタリストで、現在は子育てとしながら サプリメントの会社で仕事しています。 ナイアシンは私の心と体の健康に 必須のビタミンです。 最近話題の「紅麹」の影響は 多くの食品を不安視させる出来事で 特にサプリメントについては 老人が 「それみたことか!栄養は食事から摂取するのが いちばんいいんじゃ!」と言い出しそうですね。 それは自由ですが 私の飲んでいるナイアシンこと ビタミンB3は 他のビタミンB群と同様に酵素をサポートする補酵素として、 糖質、タンパク質、脂質のエネルギー代謝をスムーズにしています。 また、脳神経の働きを活性化する、皮膚を健康に保つ、 血液の循環をよくするなど、体内で起こる様々な酵素反応に関与し、 体の機能を正常に働かせるために重要な役割を果たしていま