『習慣化に魅了されている理由』

２日間に渡って習慣化のエントリーをしてきました。 より楽に習慣化するための法則 習慣をときには破るのも良いのでは 今日で習慣化の話は一区切りです。 今日のテーマは 「なぜ習慣化に魅了されているのか」 結論は簡単です。ちょっとお恥ずかしいですが 「前の自分の状態に戻りたくない」 これが一番の理由です。 習慣化を初めてから、明らかに一日で生み出しているものが 大きくなっているのを実感しているのです。 さらに、たった２ヶ月ちょっとしか習慣を継続していないですが 時間が経てば経つほど生み出しているものも大きくなっている。 そんな気がしているのです。 だからこそ全ての習慣が出来なかった次の日は 「前の状態に戻るわけにはいかない」 このような気持ちが芽生えて、全ての習慣が実行出来るように 工夫を重ねたり、ムダに使っていた時間が削ぎ落とされていき 「さらに習慣が強化される」 良いループが自分に出来つつあ