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『踊っていて手首に力が入るのは?』
バレリーナのための「まといのブログ」 新宿区四谷にあります、バレリーナ専門気功整体「まといのば」が... バレリーナのための「まといのブログ」 新宿区四谷にあります、バレリーナ専門気功整体「まといのば」がお届けする、バレリーナのためのブログです。 踊っていて手首に思わず力が入ることがありませんか? そんな時は、アームス全体が緊張している結果のことが多いです。 ただ自分からよく見えるのが「手首」というだけで、実際の原因はもっと深いところから来ています。 アームスの使い方を簡単に復習します。 ・アームスの始まりはどこでしょう? ・腕はどこから生えているのでしょう? 例えばバレエの事柄ではなくとも、手首だけで腕を使う人がいます。 ・・いわゆる「小手先」です。 手首ではなく肘や腕を使うと「腕がいい」「腕がある」と言われます。 また「腕が上がった」という含蓄深い言い方もあります。 手首から前腕、肘、上腕、肩と意識が上がっていくことを「腕が上がった」と表現します。 ではどこまで上げればいいのでしょうか?