『人生の達人を目指す 1』

人生の達人とはどんな人でしょうか？ あなたは、どんな生き方をしている人が「人生の達人」だと思いますか？ いつも幸せそうにしている、大勢の人に慕われている、社会に広く貢献しているなど、いろいろな要素があると思います。 ではその中でも、武術瞑想で最も重視されるのはどんなことでしょうか。 それは、「常に心と身体が最適化されている」ということです。 いつも不機嫌そうな人、不平不満や誹謗中傷をまき散らすなどは、この状態とは対極にあります。 しかし、どんなに周りから幸せそうに見えようとも、たくさんの人々から好かれていようとも、立派な仕事を成し遂げていようとも、心と身体が最適化されていなければ、人生の達人とはいえません。 SNSで幸せそうなふりをしているだけでは、意味がないのです。実は貧しい生活なのに、偽りの華々しさを演出したりしているとしたら、むしろ虚しい人生であり、迷走しているといえるでしょう。 逆