『Feeling of Joy（喜びの気持ち）の瞑想です。お試しください。』

心・体・魂の癒者（いしゃ） 鈴喜みわこです。 今日もご訪問ありがとうございます。 アンパンマンの歌を教えてくれた、ロミさんから、今度は瞑想のシェアです。 アンパンマンの記事はこちら http://ameblo.jp/suzuki-miwako/entry-10830412618.html ロミさんのブログはこちら http://romi.way-nifty.com/blog/ ロミさんとは10年以上前に出会っていて、ロミさんの影響で私も瞑想を始めました。 とっても簡単なので、ぜひ、お試しください。 *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ Feeling of JOY （瞑想法） ｂｙ 中野裕弓 一日のうちどこかで、心を静めて自分の本質とつながる瞑想は、 忙しい現代人にはとても重要な心身のエネルギー補給手段です。 世の中にはたくさんの瞑想法がありますので あなたにあったやり方を見つけてく