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包茎だけど毎日納豆を食べている。
毎日のように家に帰ると小腹を満たすために納豆を食べている。 3パックで68点の安い納豆。 当然その後に... 毎日のように家に帰ると小腹を満たすために納豆を食べている。 3パックで68点の安い納豆。 当然その後に晩御飯を食べる。晩御飯では納豆を食べることはあまり無い。 前はよくポテトチップスを食べていた。 その時代に比べると多少は健康的になっただろうか。特にそういう目的では無いのだが。 納豆を18時半に、晩御飯を20時くらいに食べるのがちょうどいい。 家に帰るとまず納豆。 スマフォで増田を見ながらダラダラテレビを見物。その後ちょっとしごいて晩御飯。これがゴールデンサイクル。 このゴールデンサイクルを見つけてからは体調が良いように感じる。 今は納豆を毎日食べていてもいつかは飽きてくると思うので、次に何が来るのか楽しみ。
2019/11/16 リンク