登山のおすすめサプリメント(粒編)

普段の食事が野菜いっぱいでビタミンミネラルが十分足りてます、って人は要らないと思いますが、そんな毎日ビタミンミネラルが自信をもって足りている人っているんでしょうか？ エランバイタルは総合マルチビタミンミネラル、です。私はエランバイタルもう20年摂ってますが、はっきり言って、飲んでるときは効果が分かりません！(爆)リポDみたいに飲んだらすぐに元気が出る、そんなタイプのモノじゃないから。けど、口内炎ができたり、なんとなく調子悪いなぁ、と思ったときに、理由を考えてみると飲み忘れてた、ってことが多い。そんな感じでもう20年のみつづけてます。我が家では、「あー口内炎出来ちゃった、エラン飲んどこ」みたいな会話が普通にあります。 このエランバイタル、結構アメリカで人気で、売り切れになってたらライフフォースとかに変えたりしますが、結局なんとなくエランに戻ってくる、そんな感じの臭い粒。 全然安くなくて、1本