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ダークチョコレートに驚愕の効果!高血圧予防&美肌をもたらす“ひとかけら”の効能
ダークチョコレートの驚愕の効果に迫る! 昔からチョコレートを少しでも食べると元気になることから、原... ダークチョコレートの驚愕の効果に迫る! 昔からチョコレートを少しでも食べると元気になることから、原料のカカオは「神の食べ物」という学名を持つほど不老長寿の妙薬として珍重されてきた。 チョコレートには気分を落ち着けるリラックス効果や、集中力・記憶力を高める効果があることは一般的に知られているが、ダークチョコレートにはもっとすごい健康効果があるということをご存知だろうか。 今回は話題のダークチョコレートの驚くべき効果と、1日どれくらい食べたらいいのか?などの食べ方についてご紹介しよう。 ダークチョコレートの最大の効果「血圧を下げる」 実はダークチョコレートについては、高血庄を予防&改善できるということで、関連する医学論文が世界中で何と150も報告されている。 たとえば、イタリア(ラフィア大学)では20名の高血圧患者に1日100gのダークチョコレートを15日間食べてもらったところ、血圧が約12m
2014/08/02 リンク