かかとは浮かさない？ - ランニングおやじの野望！

今月号の卓球雑誌『卓球王国』に、甲野先生が鳥取で卓球指導された時の記者取材記が掲載されている。 甲野先生の武術の動きで基本となっている「ひねらない・うねらない・タメない」を紹介し、引き続き具体的な動き方を説明。 その中に「踵は浮かさない」とあるのを読み、ん?? （記者の文章引用) 卓球に限らず多くのスポーツで、踵を上げ、前傾姿勢で構えることは常識になっている。 しかし甲野氏は、踵は浮かしてはいけないと提唱する。その理由は「遊び」が生まれるからだ。 遊びがあると、動きは遅くなる。動き始めてから、各部の遊びがとれてつながるまでに時間がかかるからである。 ……踵を地につけることで遊びをなくすというのが氏の考えである。 だが勘違いしてはいけないのが、踵に体重を乗せるわけではないということ。体重は足指のつけ根付近に乗せ、その状態で踵を地につけておくのである。 この遊びをつくらないとは、つまり体全体の