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鉄砂掌のその後 - 身体感覚の目覚め。
鉄砂掌を開始して、1ヶ月が過ぎた。 開始当初とくらべ、ハッキリ変わったのは…まず、袋を打っても手が... 鉄砂掌を開始して、1ヶ月が過ぎた。 開始当初とくらべ、ハッキリ変わったのは…まず、袋を打っても手が痛くならなくなってきた。 そして、脱力したうでの重さを感じながら、掌を落とせるようになってきた。 そうなると、袋への掌の食い込み方が変わってきた。 特に、鈎手で指先を打つやつは、指が袋に食い込みようになってきて、指先に力が通るのがわかるようになってきた。 気になる鉄砂掌の後遺症であるが、今のところ目立った異常は出ていない。 アロエ軟膏でのマッサージが効いているのか いつもは昼休みの稽古時に行っているが、必ず職場に戻ってから軟膏を付け、よくすり込むようにマッサージしている。 副産物として…手の肌が異様に綺麗になっている。毎年、アカギレで苦しんでいたのが嘘のように、綺麗な掌だ(笑) 現在の打回数は、一種類の打ち方につき、左右交互に30回打っている。つまり5種で150回。 あと1ヶ月後に、また状況を