乳房切除 ホルモン療法中 - おばさんの挑戦

今朝は5時起床 昨日歩いた事が良かったと思う。5時までグッスリ快眠 今日は距離を伸ばして、アップダウンの険しい道を選んだ 太股パンパン 天気は良くないけど帰宅して体温測定56.2度低い・・・体温上げなきゃ 朝のコーヒー良くないかも・・・明日から生姜湯にしよう・・・抗癌剤のせいだね手の指爪・足の指爪 共に変色横切れ・・・飲み物のプルトップ開けられない 爪に負担がかかるから横に切れてします。手の爪と指先荒れてる・・・毎日クリームたっぷり付けて手袋しているのに汚い自慢の指が・・・春なのに チカお洒落しないとね 楽しくないものね