☆ツナとマイタケの炊き込みごはん＆さばの竜田揚げ☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪

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tatiaipo 美味しそうです(^-^)

2020/09/02 リンク

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これからきのこのおいしい季節。今日はきのこの炊き込みごはんを食卓へ。ツナ、マイタケのうまみと、... これからきのこのおいしい季節。今日はきのこの炊き込みごはんを食卓へ。ツナ、マイタケのうまみと、新れんこんのシャキシャキ食感がマッチ！おにぎりにしてお弁当にも。秋に旬を迎える真さばは竜田揚げに。なすとオクラのもずくあえを添えたほっこり和食、ごちそうさまでした。今日も無事に一日が終わろうとしています。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月１日のメニュー・ツナとマイタケの炊き込みごはん・さばの竜田揚げ・なすとオクラのもずく酢あえ・玉ねぎとにらのみそ汁ツナとマイタケの炊き込みごはん材料（米２合の場合）ツナ缶（少１缶）　マイタケ（1/2パック）　れんこん（50gほど） A めんつゆ（３倍濃縮大さじ2.5～３）　顆粒和風だし（小さじ1/2）１．米はといでザルにあげます。ツナ缶は油をきり、マイタケは細かくほぐします。れんこんは皮をむいて薄めのいちょう切りにし、水にさ

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takibitousagi2020/09/08
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