なぜ加齢によりぐっすり眠れなくなるか？ ―新しい認知症予防薬へ― - Neurology 興味を持った「脳神経内科」論文

私は日本睡眠学会の専門医ですが，父から「親の不眠も治せないのに専門医とは・・・」と言われています．私は苦笑しながら「加齢により誰もが睡眠の質は低下するので，目が覚めるのは仕方がないのですよ」と言い訳をします．事実，この「睡眠の断片化」と呼ばれる現象は，種を超えて加齢で観察されます．しかしそのメカニズムはよく分かっておりません． 今回，スタンフォード大学から，視床下部の一部の神経細胞によって生成され，覚醒のために重要な役割を果たすヒポクレチン（別名オレキシン）に注目した画期的な研究がScience誌に報告されました．ちなみにこのヒポクレチンの分泌は日内変動し，哺乳類では日中で高く（よって覚醒する），夜間に低下します（よって眠くなる）．またヒポクレチンが欠損する疾患が，過眠症を呈するナルコレプシー（Ⅰ型）です． 研究チームは，若齢と老齢マウスを選び，光遺伝学的手法を用いて，老齢マウスのヒポクレ

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いつでもねむい。ゆるされるならずーっと眠っていたい。ちょっと起きたらゲームしたい。睡眠とゲームの時間が潤沢に欲しい。

[moerrari]

加齢による不眠はオレキシン神経細胞やカリウムチャネルが減少してオレキシン神経細胞が興奮しやすくなることで覚醒しやすくなるのが原因と考えられ、カリウムチャネルを活性化させたところ睡眠の質が改善したという

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まさに。

[mangakoji]

“ヒポクレチン（別名オレキシン）”