飲み物からカフェインと糖分を摂取するのを糖分やめてみよう - 私的標本：捕まえて食べる

コーヒーが好きだ。ちょっとした移動の途中などに、コンビニやパーキングのちょっと高い紙コップで出てくる自販機で買うコーヒーが一番うまいと思う。 コーラが好きだ。ちょっと疲れた時とか、甘すぎるよと思いつつ飲むシュワシュワした炭酸に勝る栄養はない。マックのセットだってコーラ一択だろう。 でもだ、体質的にカフェインが苦手なのである。 なんというか、体質的にどうしてもダメなのだ。 地味に調子が悪くなる。 コーヒーはおいしいんだけど、ちょっと刺激が強すぎる。２杯とか飲むと気持ち悪くなる。気持ちとしては3杯とか飲みたいのに。かっこいいじゃない、コーヒー。 コーラは仕事をやっつけないといけいないときとか、1.5リットルのボトルで買ってきて、元気の前借りをして無理やり終わらせることがあるのだが、翌日は全く動けない。コーラは安いユンケルだ。 そんなことは20年以上前から気が付いていたのだが、でもまあ美味しいし

[shinjin85]

俺もカフェインに耐性低くて、カフェイン取らなくなって何年か経つが、すこぶる調子が良い

[keiryoushi]

がんばってくださーい！