『怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書)』(アルボムッレ・スマナサーラ)の感想(354レビュー) - ブクログ

アルボムッレ・スマナサーラ さんはスリランカ上座部仏教（テーラワーダ仏教）長老。1945年4月スリランカ生まれ。 テーラワーダ仏教では、「この世の中に、お釈迦様ほど完璧な人間は現れません」というふうに信じているそうです。 〈「怒るのは馬鹿のすることだ」 「怒るのは完全に最低な無知な人間」 「あっ。自分は生命の次元でどん底に落ちた。ここにいてはいけない」 「怒るのは負け犬」〉 〈ヴィパッサナー瞑想法（お釈迦様が教えた、悟りに至る瞑想法）でいう、「今の瞬間の自分に気づくこと」 それが世の中で一番科学的な、怒りの毒を抜く方法〉 ただそれだけ。 それを繰り返すと、怒りが生まれた瞬間に消えるようになってくる。 〈「怒らないこと」と「甘やかすこと」は違う 本当の愛情や自信があれば話は通る 「何をされても怒らない」を自分に課す 「生きがい」などにこだわらない 人生を破壊するほどの問題なんてない エゴは自

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【読了】『怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書)』アルボムッレ スマナサーラ

[salahito]

【読了】『怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書)』アルボムッレ スマナサーラ