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【登山×ランニング】トレイルランニングの必須アイテム! - 冒険者ブログ~教育系ブロガーの情報サイト~
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【登山×ランニング】トレイルランニングの必須アイテム! - 冒険者ブログ~教育系ブロガーの情報サイト~
近年スポーツブームがきており、登山やランニングを趣味でやられている方は多いのではないでしょうか? ... 近年スポーツブームがきており、登山やランニングを趣味でやられている方は多いのではないでしょうか? 登山はきれいな景色や大自然に触れられて癒しがありますね。ランニングはマインドフルネス効果も期待できるし、最も手軽に始められるスポーツで親しまれていますね。 そんな登山とランニングを両方楽しめるスポーツ「トレイルランニング」が、登山家やランナーの人の中で最近話題となり、競技人口も増えてきているのです! では、そんなトレイルランニングで必要なアイテムは一体何があるのか? ・トレラン用のシューズってあるの? ・服装はどんな格好で走るの? ・トレランならではのアイテムは? こんな疑問にお答えしていきます!もし、トレランの魅力を感じていない、トレランってどんなスポーツかわからない、という方は以下の記事から読んでください。きっとトレランが好きになるはず! それではさっそくみていきましょう! ※トレランとは