ananで紹介された吉岡里帆の美乳の作り方！バストアップしながらスリムになる方法

吉岡里帆さんが雑誌ananでキレイな美乳を披露しました！ ゼクシィCMでかわいいと話題の女優「吉岡里帆（ よしおかりほ）」さん♪ 吉岡里帆さんといえば可愛らしい顔に大きな胸の持ち主です。 推定Ｅカップとされるそのバストは、大きいだけじゃなくてキレイな美乳です！ バストは単純に大きければいいというわけではありません。 形、弾力、肌のハリ全てが揃って初めて美乳といえます。 吉岡里帆さんは大きなバストをキープしつつ体型もスリムです。 普段から胸ヤセをしないようにスタイルキープをしているそうです。 ダイエットしつつ美乳をキープするには？ 美乳に近づき、「胸ヤセ」しないようにダイエットするには？ 単純に食事制限をするダイエットでは胸痩せしてしまうのでダメなんです。 タンパク質などバストアップに欠かせない栄養分をしっかり摂りながら、 運動やストレッチによりスリムになれるダイエット方法が最適です。 なぜ