停滞の黒幕😎〜ホメオスタシス - 45kg減量した男のブログ

チョンマゲfitです！ どんなダイエットをしていても停滞に悩まされるのが、ダイエッター共通の苦悩ですよね😭 もう私は慣れっこなので数日くらいの停滞では動じない（三日目くらいから焦りはじめる笑）ですが、努力をしているものの心を全力でバッキバキに折ってくる最悪の存在です😱 そして、その停滞の裏には黒幕が・・・ それではレッツゴー🏃💨 ●ホメオスタシス さて最初っから結論、最初からクライマックスですが、この停滞の黒幕はホメオスタシスという体を通常の状態に保とうとする恒常性です😲 ネクストコナンズヒーント！ いや、ちょ・・・ さて、冗談はおいておきまして・・・笑 真面目な話、本来は異常な状態の体を通常に戻そうとする、生存においては重要な人間の標準装備の機能です😂笑 体温が下がったら震えて体温を上げる、体温が上がったら汗をかいて体温を下げる🌡 これも恒常性です🤗 環境に適応する能力で

[aka_koushi]

軽い雰囲気の中に、科学的な内容を入れ込んでいただくと、すんなりと読めます。今日も勉強になりました。ありがとうございます。