僕の勝ちごはん：餃子は完全食！焼き上がりにも絶対の自信 | クックパッド

元ラグビー日本代表 大畑大介さん：現役時代には、ニッポン・ラグビーが世界に誇るトライ王として活躍。引退後は、神戸製鋼コベルコスティーラーズのアンバサダーに就任し、ラグビーの振興・普及活動されている大畑さん。2人の子供の育児にも積極的に関わり、趣味は「子育て」とおっしゃる大畑さんに現役自体から食べているという「勝ちごはん」を教えていただきました。 やっぱり肉！肉を食べているとパワーが出る！ 現役時代に食事の面で気をつけてこられたことはありますか？ 「基本的に食事制限やカロリー制限などは全く興味ないですね。プレイヤーとしてはもちろんですが、食事は生きていくために一番重要なことであって、食べることを我慢してストレスになるほうが、身体によくないと思うんですよね。『いっぱい食べて、いっぱい体を動かせばいいやん！』と思ってましたね。 ラグビーは他の競技と違ってスピードとパワーの両方がトータルで必要とな