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「人生の悩みが消える5つの自問」に実際に答えてみた | シゴタノ!
『人生の悩みが消える自問力』という本を読みました。サブタイトルは、〈「5つの質問」と「自問自答」で... 『人生の悩みが消える自問力』という本を読みました。サブタイトルは、〈「5つの質問」と「自問自答」ですべてが好転する〉ということで、5つの自問が紹介されています。この5つの自問が(当然ですが)実によく練られており、これらの問いに一つひとつ答えていくことで、実際に落ち着いて考えることができました。 その自問とは、以下の5つです。 1.自分が得たい結果は何だろう? 2.どうして自分はそれを得たいのだろう? 3.どうしたらそれを実現できるだろう? 4.これは自分の将来にとってどんな意味があるだろう? 5.いま自分がすべきことは何だろう? 5つの自問の解説と事例 解説 それぞれの質問の位置づけは以下の通りです(本書より)。 1.自分が得たい結果は何だろう? → 問題を「自分事」としてとらえる質問 2.どうして自分はそれを得たいのだろう? → 自分の目的を明確にする質問 3.どうしたらそれを実現できる
2017/02/13 リンク