夏井睦医師の『炭水化物が人類を滅ぼす』ってどう思いますか？ - 夏井睦先生いわく、「肥満や体調不良の原因の最たるものが、炭水化物。『ご... - Yahoo!知恵袋

夏井睦医師の『炭水化物が人類を滅ぼす』ってどう思いますか？ 夏井睦先生いわく、 「肥満や体調不良の原因の最たるものが、炭水化物。 『ご飯を食べないと力が出ない』と考えているうちは、 健康にもなれないし、痩せません」 との事で、本日ＴＶタックル番組に出演し 「炭水化物は一切必要ありません」 「ブドウ糖は人体、肝臓が作れますので脳に栄養はいきます」 「私はこれで半年で10ｋｇやせました」 「血糖値の正常値は血液に角砂糖一個分だから大丈夫」 など、あくまでＴＶバラエティの極論として主張している夏井先生ですが… 個人的に、アジア人からしたら米、西洋人はパンの 主食全否定なわけですので、炭水化物で人類を 滅ぼさないようにするにはもはや食文化・体系の革新が 必要になるな・・・というか、単純に 「食事が適量」であれば健康に問題もないし 肥満にもならないのでは？ と思ってしまうのですが。 健康を害するほど