寝る前に食べると太る？ - ここでも寝る前に食事をすると太ると回答してる人がいるんですけど、それ自体はすごい納得してます。でもその理由... - Yahoo!知恵袋

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寝る前に食べると太る？ - ここでも寝る前に食事をすると太ると回答してる人がいるんですけど、それ自体はすごい納得してます。でもその理由... - Yahoo!知恵袋

寝る前に食べると太る？ここでも寝る前に食事をすると太ると回答してる人がいるんですけど、それ自体... 寝る前に食べると太る？ここでも寝る前に食事をすると太ると回答してる人がいるんですけど、それ自体はすごい納得してます。でもその理由が、寝る前は消化に悪いからとか書いてるひといますけど、消化に悪いと太らないはずです。（消化に悪いと栄養がちゃんと吸収されてないのですから）あたしが思うには、夜（深夜）になる→副交感神経が優位（インシュリンの分泌も多い状態）→食べる→その後すぐ寝る（体も脳もほとんど使わないので、血液が消化器官に集中する）→消化吸収がよすぎる→太るって感じだとおもってるですけど、みなさんはどう思います？