せんべいやあられって炭水化物だから、他のお菓子を食うより太りやすいって本当ですか？ - せんべいやあられって炭水化物だから、他... - Yahoo!知恵袋

むしろ逆です。太りやすいのは油で揚げたお菓子、チョコ、ポテトチップス、ケーキ、クッキー、乳脂肪ふんだんのアイスクリームなど。 すべてふんだんに油脂を使用しています。 太りにくいお菓子は寒天、和菓子、せんべい、あられ、こんにゃくゼリーなどです。 でも、間食の頻度がおおいと、結局は何をたべても太りやすいと思いますよ。