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高額な椅子や机を使わないリモートワークスタイル | DevelopersIO
はじめに COVID-19 の影響でリモートワークや在宅での勤務例が増え、作業机や椅子に対して色々な面で検... はじめに COVID-19 の影響でリモートワークや在宅での勤務例が増え、作業机や椅子に対して色々な面で検討されている方も多いのではないかと思います。 通勤疲れの回避等を目的に、用件があって出社する以外は約1年前後ほどリモートワークを続けていましたが、特に椅子や作業机の追加はしていません。もちろんリモートワーク以前から使っていない状態です。そう、床業です。 「流石に疲れるのではないか」とか思われそうですが、所謂猫背を防ぎやすくするコツや小道具さえ分かれば案外なんとかなるものです。現在の在宅業務スタイルについていくつか紹介してみます。 気をつけているポイント 床学ならぬ座勤務で一番気をつけたいのは、姿勢の悪化です。大体そこさえなんとかなれば問題ありません。 猫背にならないようにする 適度に立ち上がる 体を温める 画面との距離を離す 猫背にならないようにする 注意する、とか、心がける、というノ
2020/03/24 リンク