棗を買ってみた＊わたしもレオンもおいしい～ - IRO☆IRO

先日 momoさんのﾌﾞﾛｸﾞを拝見して棗が食べたくなったので さっそくスーパーでみつけて購入しました。 種抜きのタイプがあってよかった＊ 原産国 イランだって、ふぅ～ん 先週末に作ったグラノーラに混ぜてみました レーズン、パイナップル、棗 入り 豆乳をかけていただきました～ 固めの干し柿みたいな食感で 甘くて美味しい 棗には鉄分や葉酸が豊富に含まれているそうだし 体を温めるらしいし おやつにありがたい食材ですね 料理にも使ってみたくなりましたよ。 レオンにもふやかして柔らかくした棗をﾁｮｯﾄだけおすそ分け 口に入れたら「なんだこれーー！」ってなった🤣 しぐさが面白くて・・ 毎朝５時半頃に朝ごはんのレオンは １０時半にはお腹が空くらしく（スープやおろしリンゴ、ヨーグルトなども間で食べてるけど） わたしがグラノーラでおやつタイムしてると 「早く ごはーん！！」と足ふみしながらぺろりんの合図

[kumori-pannda]

レオン君が下からじー👀となってますね(笑) 体重も増えてemaさんの食事管理のたまものですね😊