ダイエット日記 出たー停滞期。鉄棒で懸垂、、どころかぶら下がれない…マヂ？ - 旅日記 還暦親父の諸国漫遊記

皆さ～ん ダイエット奮闘中のトミー爺です。 まだまだダイエットまっしぐら、、、でしたが、、、 ちょっと停滞時期に突入してしまった、、この打開策は考えられるのか？ 注目、注目、、、 10/19から激太り79.7ｋｇからスタートした「トミーズダイエット？」 前回の3月18日の計測では「75.4ｋｇ」。 さてさてどうなる事やら この記事の内容は トミー家は親子３人でそれぞれの目標に向けてダイエット奮闘中 トミー爺というと、、ちょっと停滞気味、、、この局面をどうやって？ 公園の健康遊具で遊ぶ、、？？、鉄棒にぶら下がれない…懸垂できない 朝のウオーキングと日常のストレッチ、、で停滞脱出大作戦 トミー家は親子３人でそれぞれの目標に向けてダイエット奮闘中 実は我が家ではカミさん、長男、そしてトミー爺、、それぞれの目標に向けてダイエット中なのです。 【長男の場合】 長男は人前に出る仕事をしているので痩せる