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5分煮こむだけのお助けレシピ！ 超簡単トマトリゾット - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ[2/2ページ]: 5分トマトリゾット レシピ制作：管理栄養士 長 有里子 ＜材料 3人分＞ ごはん 茶碗3杯 トマトジュース
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5分煮こむだけのお助けレシピ！ 超簡単トマトリゾット
5分トマトリゾットレシピ制作：管理栄養士 長 有里子 ＜材料 3人分＞ ごはん 茶碗3杯 トマトジュー... 5分トマトリゾットレシピ制作：管理栄養士 長 有里子 ＜材料 3人分＞ ごはん 茶碗3杯 トマトジュース 450ml ツナ缶 3缶 塩・こしょう 少々 お好みで粉チーズ 適量 ＜作り方＞ 1、鍋にトマトジュース、ツナ缶、ごはんを入れて3～5分加熱。ときどきかき混ぜる。 2、塩、こしょうで味を調える。 3、お好みで粉チーズやハーブ(写真は、乾燥バジルをかけています)をふりかけて。 ※ツナ缶を節約したかったら、2缶でもOK。その際は塩を少し多めにいれてください。 （粉チーズはかけたほうがおいしいです）
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