ダイエットが頭から離れず、ご飯を食べないでいたら拒食症？:ま〜るの日記

常にダイエットのことが気になっている人って、 テレビでみた運動方法がいいとか、 雑誌に出てるダイエット法を片っ端から試すみたいだね。 ダイエットに効くという噂の食事法なんかもあるけど、、 ご飯をまったく食べないで、拒食症にまでなる人も居るそうでw メディアに惑わされたりしないで、 「痩せない原因」をちゃんと考えてみませんか？ 痩せたいって言うことは、脂肪がついているのが気になるからだと思うんだけど、 その脂肪をなくするには・・・‥？ 脂肪を上手く燃焼させることが出来ればいいんですよ。 どうやったら燃焼させれるのかぁ・・・‥ 「ヘルシア」でも飲みますかぁ？（笑） そこで、脂肪を効率よく燃焼する方法が考えられたそうなんです。 実際には、どうするのかぁ・・・・・・？ 「１回５秒ひねるだけ！」 その方法は、ひねるだけでいいそうです。 どうです・・・簡単ですよね？ この方法は・・・頑張っちゃいけない

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そこで、脂肪を効率よく燃焼する方法が考えられたそうなんです。実際には、どうするのかぁ・・・・・・？「１回５秒ひねるだけ！」