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視力が落ちてる気がします。⬇️ 仕事はパソコン💻とずっと睨めっこだし、 プライベートでは スマホ見てる... 視力が落ちてる気がします。⬇️ 仕事はパソコン💻とずっと睨めっこだし、 プライベートでは スマホ見てる時間も多いです💦 お家時間が増えて 本読んだり映画見たり ゲームしたり。 この週末も図書館で沢山本借りてきたのを 少し読んで、 アイススケート観たり 野球観たり 撮り溜めしたドラマを観たり😅😅 ブラック企業にいるかのやうに 酷使されている私のお目々であります👀 今朝は早く目覚めてしまい🌅 スマホで漫画や動画見ちゃって、 いざ会社で仕事しようとしたら 目がかすむ…。 これは良く無いなあ、と昼休み少し外に出て 近くの公園を歩きました。 緑がきらっと眩しくて風もふわりと爽やかで リフレッシュ✨ 意図的にこういう時間作らなくちゃ。ね。 通勤電車もスマホ📱は鞄にしまって 窓の外眺めてみようかなと思います。 昼休みのほっつき歩き🚶♀️も 目も心もリフレッシュできますね😊 にほんブロ
2021/04/19 リンク