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【健康】ウェブライターがなりやすい病気・症状とその対策【実体験】 | Genussmittel公式
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【健康】ウェブライターがなりやすい病気・症状とその対策【実体験】 | Genussmittel公式
個人事業をはじめて8年ほどが経過するわけですが、ウェブライターとして1日中座って、自分で料理作って... 個人事業をはじめて8年ほどが経過するわけですが、ウェブライターとして1日中座って、自分で料理作って、仕事もがんばっていると何かと病気や未病症状が出てくるのです。今回は、私が経験した予防できたはずの経験済み症状と、治療のために仕事しながら自分でやったことをまとめました。 1.腱鞘炎多くの人が知っている症状で、勉強のしすぎ、パソコンのやりすぎ、執筆のし過ぎでなることの多いものです。パソコンでウェブライターの仕事をするときにもこの腱鞘炎にはなりやすいですが、大きく腫れたり、赤くなったりすることはなく、長時間タイピングをしていると思い通りに指が動かなくなるというところまでしか経験していません。 午前中や疲れていない時はタイピングもトップスピードでミスなく打てますが、プチ腱鞘炎のような状態になると、いちいち打ちたいキーを打てなかったり、押しているつもりでも打鍵できていなかったりして効率が悪くなります