大人の塗り絵の効果がすごい！塗り絵歴7年のおばあちゃんの変化

脳全体を活性化 使われる脳の部分 塗り絵の図柄を見ると脳はどんな図柄だろうと考えたり、自分の過去の記憶にあるものと形や色などを照合してみたり、どこから塗ろうか、何色で塗ろうかと考えます。 そして実際に手を動かして塗る作業は、後頭葉・側頭葉・頭頂葉・前頭葉の脳全体を活性化させるそうです。 認知症予防の効果 ≪認知症とは≫ 「認知症」は病名ではなく、脳の細胞が減少したり、働きが悪くなったりすることによって、記憶や判断力などに障害が起きる状態をまとめて認知症といいます。 認知症になると、ご飯を食べたことを忘れたり、自分のいる場所がわからなくなったり、生活をするうえで支障がでてきます。 脳には多くの神経細胞があり、使われない細胞から死滅していきます。 塗り絵をすることは脳全体の細胞を活性化させるので、認知症の予防に効果があるそうです。

[mintpo]

このおばあちゃん上手。色の使い方がきれい