寒い冬よりも、暑い夏の方がカラダが冷えやすい。毎日お風呂に入っていますか？ - 大阪市内のだんじり祭り鍼灸師・段上 功のブログ

大阪市城東区にある段上はり灸整骨院、 最近はだんじりの投稿ばかりしている、 院長の段上 功(だんじょう いさお）です＾＾ 【冷えは万病の元】 梅雨が過ぎ、本格的な夏がやって来ました。 大阪の週間天気予報を見ても、 毎日30℃を超える気温になっています。 実は、これだけの暑さが続くとき、 冷えからくるカラダの不調が起こりやすくなるんです。 ぎっくり腰や寝違えのような急に出てくる痛みや、 肩こりや足の浮腫みのようにじわじわと出てくる重だるさ。 これらは全て、この夏の方が起こりやすい。 そして、風邪なんかもこの時期に引きやすいんです。 こういう話をすると、 「夏より、冬の方が冷えやすいイメージがある。」と、 みなさん驚かれます。 ですが、実際には、 冬よりも夏の方がカラダを冷やしているんです。 少し考えてみてほしいんです。 例えば、35℃に迫るような暑い日に外へ出掛けたとします。 男性なら、Ｔシ

[hari9danjiri]

寒い冬よりも、暑い夏の方が「冷え」からくる症状は起こりやすいんです。ギックリ腰や寝違え、肩こりや浮腫みなんかもそう。薄着をし、エアコンの効いた部屋で、冷たいものを飲む。ぜひ、カラダを温めましょう。