表情筋トレで女優顔を手に入れる！ - “内気女子向け”はじめての演技入門

おはようございます。井上さとやです。 今回は「女優デビューするために 表情筋を鍛えることの効果」と 「演技で必要な表情筋のトレーニング」 についてお伝えします。 この記事は、 人前に出ると緊張して顔が引きつる 憧れの女優さんみたいに小顔になりたい ドラマに出て、家族や友達を喜ばしたい という方にオススメです。 最後まで読んでいただければ、 表情豊かにいろんな役を演じることができ、 観ている人に喜ばれる女優になれます。 《目次》 緊張は顔に出てはいけない 演じる上で顔は重要 緊張が顔に出なくするには 梅干しを想像して表情筋を鍛える びっくりした顔をア行で表現する 変顔と笑顔で表情豊かにする 表情筋トレで得られる効果 緊張は顔に出てはいけない みなさんは、情報番組を観ていて グルメリポーターが、 ラーメンを食べて「美味しいです」と 引きつった顔でレポートしたら、 どう思いますか？ 「本当に美味

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トレーニング重要なんですね