脂肪を蓄える白色脂肪細胞と脂肪を燃焼する褐色脂肪細胞のハナシ

ブログランキングに参加しています。 それぞれポチッと応援いただけますとダイエットの励みになります。ありがとうございます！ こんにちは！仁依菜です。 脂肪を燃焼させるには肩甲骨の間にある褐色脂肪細胞を刺激するといいという話を聞いたことがある方は多いことでしょう。 このブログでも、以前ダイエットに効果的なシャワー入浴法の記事の中で、この褐色脂肪細胞を刺激する方法をご紹介しています。 またお読みでない方はぜひこちらも併せてお読みくださいね。 シャワーの使い方で代謝は上げられる｜夏にお薦めのシャワー入浴法 褐色脂肪細胞を刺激すると脂肪燃焼して痩せられる…とは聞くものの、そもそも褐色脂肪細胞とは何なのでしょうか？ そして、脂肪を燃焼するってどんな仕組みなのでしょうか？ 今日は改めて脂肪燃焼の仕組みについてお伝えします。 そもそもなぜ人は太ってしまうの？ ダイエットをする際によく聞く言葉のひとつに脂肪