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サブ4、サブ3を目指すなら己の走りを知るべし! -ミズノFORMでランニングフォーム診断- | Because it's there
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サブ4、サブ3を目指すなら己の走りを知るべし! -ミズノFORMでランニングフォーム診断- | Because it's there
以前から行きたいと思っていたミズノのFORM。専用マーカーを装着してトレッドミルを走るだけで、体のブ... 以前から行きたいと思っていたミズノのFORM。専用マーカーを装着してトレッドミルを走るだけで、体のブレなんかを可視化してくれます。力学的に理想とされるフォームと自分のフォームを比較してコーチがアドバイスしてくれるというので行ってきました。ちなみに、このFORMは2か月先まで予約で埋まっている人気ぶり。 過去にアシックスの診断をしたことがありますが、あちらは足のみの測定。対して、ミズノは全身測定なので、フォーム診断なら断然FORMが上をいきます。 診断コースは2種類 コースは、30分3,000円のベーシックコースと60分6,000円のプレミアムコースの2種類。 最初にトレッドミルを走って測定し、診断結果を見ながらアドバイスというのは共通ですが、プレミアムコースはアドバイス後にフォームを再計測できます。 体に覚えさせることを思うとプレミアムでしょうけど、今更そこまでひどいフォームじゃないだろう