we’re all doing what we can.

孤独と不安のレッスン (だいわ文庫) 作者: 鴻上尚史 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2011/02/09 メディア: 文庫 購入: 8人 クリック: 21回 この商品を含むブログ (12件) を見る 数ヶ月前にやたらとこっち系を読んでいた。たぶん、この本は何度も読み返すことになりそう。以下、メモ。 みんな、幸福な瞬間のすぐ後から、未来を考えて、不安になる。 たった一つ疑問に思わないことがあります。「どうして一人じゃいけないんだろう？」 1日誰とも会話せず、家に帰り携帯電話も鳴らず、「一人は哀しい」と思い込んでいるのは、いつも他人を求めている「ニセモノの孤独」です。 「本当の孤独」は「自分が本当にしたいこと」へ導いてくれる。 「恥ずかしくない孤独」を体験することが、「本当の孤独」を知る近道。 「恥ずかしくない孤独」は一人旅が最適。最低1週間以上の一人旅。 なるべく何もない観光地が

[iR3]

なるほど「マラソンを始めたとして、その日の内にフルマラソンを 走れる人はいないでしょう。少なくとも半年〜1年くらいのトレーニングを 重ねてフルマラソンを完走出来るようになるのです。」