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今朝は晴れてます☀ 昨日は、ジムにも行ってきましたが。。。 ウチのジム! 新しい場所に移り、新築なの... 今朝は晴れてます☀ 昨日は、ジムにも行ってきましたが。。。 ウチのジム! 新しい場所に移り、新築なのですが何しろ狭い! その上、「知り合いを体験に招待して」とか「タンパク質講座」とか。。。 人を増やしたり、プロテインを買わせる目的が多くて憂鬱です。 筋肉を増やすためにタンパク質をしっかり摂るのは常識ですし、人もこれ以上多くなるとやなんですよねぇ。。。 どうしたものかと考え中です。 まぁ、タンパク質講座の予約も「決まった時間に来られる自信が無い」とか、知り合いも1度も紹介したことないし、あんまり気にしてないのですがね。 結構気になる人は、それが理由でやめたりしてる人もいるくらいらしいです。 さて、今朝作ったお弁当です。 次男が喜ぶ「麺類」です。 焼きうどん弁当です。 温玉と揚げ玉も添えました。 昨日は、夕方からの練習会の前にお隣さんにいただいたタケノコを使って「タケノコご飯」と「豚汁」を作っ
2017/05/18 リンク