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どくだみの効果効能|チンキやお茶など活用法もご紹介-Food for Well-being -かわしま屋-
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どくだみの効果効能|チンキやお茶など活用法もご紹介-Food for Well-being -かわしま屋-
管理栄養士 稲尾貴子 管理栄養士として病院や保育園に勤務した経験があります。延べ1万人以上の栄養指... 管理栄養士 稲尾貴子 管理栄養士として病院や保育園に勤務した経験があります。延べ1万人以上の栄養指導実績があり、得意分野は糖質制限や塩分制限、減量などの栄養サポートです。 毒を連想させる名前と強烈な匂い…「どくだみ」のイメージはあまり良くないという方も多いかもしれません。 しかし、実はあの匂いも名前の由来も、どくだみの強力な薬効と関係があるのです。 薬草の中の薬草といっても過言ではないほどさまざまな薬効をもっているどくだみ。 この記事では、どくだみの効能と身近な活用法についてご紹介します。