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【ゲンキの時間】牛もも肉のキノコ炒めの作り方を紹介!浅野まみこさんのレシピ | 気になったTV
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【ゲンキの時間】牛もも肉のキノコ炒めの作り方を紹介!浅野まみこさんのレシピ | 気になったTV
2020年11月1日放送の健康カプセルゲンキの時間はお肉を食べて健康になる方法で牛もも肉のキノコ炒めの作... 2020年11月1日放送の健康カプセルゲンキの時間はお肉を食べて健康になる方法で牛もも肉のキノコ炒めの作り方について紹介されました! 教えてくれたのは管理栄養士の浅野まみこさんです。 牛もも肉のキノコ炒めのレシピ 貧血予防効果を上げるレシピです。 牛もも肉のキノコ炒めの材料 ・牛モモ肉 ・キノコ ※旬のキノコ類はビタミンD豊富、ビタミンDで血流改善! ・玉ネギ ・ホウレン草 ※ホウレン草で鉄分を強化! ・レモン