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特製 ラー炒ギョ ランチ… 重くなった体 - インディアン・サマー ~毎日が小春日和~
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インディアン・サマー ~毎日が小春日和~ 旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』... インディアン・サマー ~毎日が小春日和~ 旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。 本日の朝食 ・トマトとほうれん草のスクランブルエッグ ・ウインナー ・トースト ・コーヒー 冷蔵庫残りもの朝食となりました 昨夜 遅く地盤地域へ戻り荷物整理し早々に眠りました よく寝た~ 金曜日から昨日まで、アルコール🍺食事🍴 無礼講だったから、朝起きて体重い💨💨 たった3日で、こんなに体重くなるなんて怖い💦 年末年始は無礼講にはしません~ 昨日昼は、私の希望で 相方さん特製 ラ~炒ギョ + 🍺 幸せ~⤴️って思うくらい おいしかった✨ 炒飯は少しずつ、餃子は3個ずつ、ラーメンは麺7割くらいって量でした (私が勝手に ラー炒ギョ と言ってるのに、相