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気(エネルギー)の機能を理解して生活に応用するためのマインドセット - ヨガ的ライフスタイル
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気(エネルギー)の機能を理解して生活に応用するためのマインドセット - ヨガ的ライフスタイル
今回は エネルギーを捉える意味 を解説します。 エネルギーとは 『気』とか『プラーナ』と呼ばれるもの... 今回は エネルギーを捉える意味 を解説します。 エネルギーとは 『気』とか『プラーナ』と呼ばれるものですが、 これを捉えるのに何の意味があるのでしょうか? 気功やヨガが好きな人は 「面白いから」という理由で体得を目指しますが、 そこにあるメリットを理解すれば その『機能』自体に興味が湧くはずです。 こちらは参考記事です kuuurooo.hatenablog.jp ここでは ヨガは万能の効果がある ことを紹介しています。 その万能の効果の中に 『肉体的効果(ダイエットなど)』や 『心理的効果(頭を回転させることも含む)』 があります。 しかしそれらも結局『結果』でしかなく キモはもっと深いところにあります。 ということを 他の記事でもよく触れており、 さらにこの参考記事では ヨガ自体が『限定性』のあるもので 現代だからこそここまで広まっているけど 本来は「一部の人しか出来なかったもの」 と