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【続】42歳になるおじさんのダイエット【3ヶ月経過】 | 趣味全開で淡々と
増減を繰り返しながらの下降トレンド ダイエット開始時が末広がりの88.8キロ!そしてブログに書いたとき... 増減を繰り返しながらの下降トレンド ダイエット開始時が末広がりの88.8キロ!そしてブログに書いたときが85,5キロそして3ヶ月経過した現在82.6キロとなりました!!! 緩やかに緩やかにでございますが、下降トレンドを形成しながら何とか6キロ程減ることが出来ました!!! 旅行に行った時にめっちゃ食べまくって振り出しに戻ったけど割とあっさり落ちてくれて助かったw 本当は夏の暑い時期を使って汗を沢山流して一気に体重を減らしてやろうとほくそ笑んでいたんですが、平成最後の夏ってめちゃくちゃ暑かったじゃないですか〜 ダイエットとか舐めたこと言ってると絶対に夏バテすると思ったので結構ガッツリ食べて体調を維持していたのでずっと83キロ台で停滞していました。 あと8月連日の様に飲みに行ってたしw そんなこんなで夏を乗り切って秋の土砂降り旅行を乗り切って現在-6キロ減を達成! 全然頑張ってないけど痩せること
2018/10/05 リンク