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【実践の手引き】人間関係の悩みから解放!苦手克服6ステップ実践法
人間関係がちょっと不器用、苦手。 そして人との関わりで心が疲れてしまいがちなあなたへ。 人間関係の... 人間関係がちょっと不器用、苦手。 そして人との関わりで心が疲れてしまいがちなあなたへ。 人間関係のストレスから解放されたいと思いませんか? 苦手だなと感じる人がいたり、うまくコミュニケーションができず、いつの間にか人と接することに疲れて、距離を置いてしまっている。 毎日、特定の人とのやり取り、関わりに振り回されてしまっている。 こんな状況で日々を過ごしているのは、本当に辛いことですよね。 心理学者のアルフレッド・アドラーは、 私たちが人生で経験する悩みは「人間関係(対人関係)の悩み」に起因すると言います。 無人島にでも移住しない限り悩みが続くのであれば、 やはり、その対処法を学ぶか、そもそも人間関係で悩むこと自体を減らしていくかです。 この記事は、人との関係に苦戦しながらも、今の状況を変えていきたいと思うあなたのために、一歩一歩、苦手を克服していく方法を6つのステップにまとめました。 環境
2017/06/27 リンク