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禁煙出来なくて悩むのはやめましょう!悩んでやめられるものじゃないですから!
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禁煙出来なくて悩むのはやめましょう!悩んでやめられるものじゃないですから!
喫煙している友達がいつも言うんです。「タバコやめたいんだけどね〜」って。 ぼくも最初は真面目にアド... 喫煙している友達がいつも言うんです。「タバコやめたいんだけどね〜」って。 ぼくも最初は真面目にアドバイスしてたんですけどもうやめました。だって結局やめられないんですから。もう一度言いますが、タバコは依存性が高くてなかなかやめられません。 だから禁煙したいんだけどな〜なんて考えない方が良いですよ!たぶんその状態では禁煙は無理だし、出来ない事でネガティブになっちゃいますから! でもね、タバコをやめなくてはいけない理由が見つかったらやめられるんですよ。 禁煙せざるを得ない理由 禁煙したいと言ってる友達に、なぜ禁煙したいのかと聞くと「身体に悪いから」「タバコ代がバカにならないから」と言うんです。 それでも禁煙出来ないのは、禁煙しようという意思が弱いとかって問題ではなく、その理由以上にタバコの依存性が強いからなんだと思うんです。 だから「禁煙したいな〜」って考えてる人は、もうその考えからやめた方が良